中国网财经7月5日讯(记者 段念念琦)7月5日，国度卫生健康委召开新闻发布会，先容时令骨气与健康关系情况。北京儿童病院主任大夫王荃先容，夏天日光清晰的契机明显增多，是以合乎防晒黑白常紧要的。如果在室内莫得紫外光源的情况下，其实是无需防晒的。但如果在靠窗或者室内有紫外灯光源或者强荧光灯的时候，在阴天或者树荫下的室外活动，不错弃取防晒总计不外高的防晒用品。

如果径直在阳光下活动，或者被高强度紫外线映照的时候，比如雪山、海滩或者高原等等，此时需要使用防晒总计相比高的居品。另外，如果出汗较多或者水下干事的时候，应该弃取防水居品。

王荃辅导，防晒居品的防晒指数适宜就不错了，如果过高会增多皮肤的使命。另外，即使涂抹了防晒居品，也不宜在激烈的阳光下过长技巧的活动。

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过度防晒是否会加重体内维生素D的不及？王荃合计，过度防晒有可能变成婴幼儿维生素D的穷乏，是以为幸免这种情况的发生，不错每天让孩子继承1到3次的日光浴，每次粗略10分钟。然而在继承日光浴时，要躲避激烈日光，主若是上昼10点到下昼4点的技巧段。突出情况下，也不错通过一些食品、药物去补充维生素D。

王荃暗示，6个月以下的婴儿，不忽视使用防晒居品，要尽量幸免阳光的映照，弃取一些衣物隐敝去防晒。6个月到2岁的孩子，除了上述防晒表情以外RENA最新番号，也不错弃取防晒总计不高于10的防晒居品给孩子涂抹。另外，因为可能存在皮肤癌的风险，是以18岁以下的青少年，咱们是退却使用晒黑居品的。